喝完白酒后容易“口渴”，这是怎么回事？望你尽早搞清楚

喝完白酒后容易“口渴”，这是怎么回事？望你尽早搞清楚

酒是世界上的三大饮品之一，而中国的酒文化、酒历史更是源远流长。酒已经渗透到了生活中的许多方面，无论是文学艺术创作，文化娱乐活动，商务洽谈还是美食烹饪，养生保健都有酒的身影。

有酒，就难免有酒后的百态，有些人在喝完酒后会直接躺下睡觉，但是睡得不踏实，一会就会喊渴要水喝，还会觉得身上发热，蹬被子拽衣服的，这是为什么呢？

喝完白酒后容易“口渴”，这是怎么回事？

1、酒有利尿作用

酒进入身体后，会加重肾小球过滤，促进肾小管排尿，从而让人产生尿频，尿急，排尿量增加的情况。

而尿液的构成90%以上都是水分，这样就会导致身体水分流失过多，从而刺激到口渴中枢，产生口渴现象。尤其是第一次喝白酒的人，这种感觉会更加强烈。

2、酒会让身体散热增加

酒精中的醇类物质在被身体吸收后，会改变血液的成分，致使肾上腺素上升，导致心跳加快，引发血管扩张，那么就会让体表散热出汗，这样身起体液减少，水分不足，就会引发口渴现象。

3、体液浓度有变化

当酒精进入身体后，会改变血液浓度，随着血液浓度的上升，身体细胞内的水分会慢慢渗透到细胞外面，以维持细胞外液的浓度平衡。

细胞失水后，就会刺激到口渴中枢，大脑皮层就会下达口渴的命令，引发口渴。

4、和酒的品质有关

通常要是喝纯粮食酒是不会出现口渴情况的，这是因为纯粮食酒要经固态发酵过程，经过长时间的自然发酵陈化，然后再将酒中的有害物质进行提取后，才能酿造出厂。

所以纯粮酒喝起来口感醇厚，酒香浓郁，入喉顺滑，甚至酒后的空杯酒香也久久不散。

而酒精酒则是简单的在酒精里加入食用香精、糖精和水一起勾兑出来的，这种液态发白酒，具有成本低，生产效率快的特点，价格通常比较便宜，酒中还存在着一些有害物质，比如杂醇油喝后就容易让人产生头疼，口渴的情况。

5、和下酒菜有关

一般情况下，人们喝酒肯定会有一、二个下酒菜的，很少有人只喝酒不吃菜的。如果下酒菜口味比较重，那么不管你喝了什么白酒，酒后都会感觉口渴。

大多数酒友喝酒时都喜欢吃些咸的、辣的味道重的菜肴，喝酒喝到兴头上，话也多起来，这样不停说话也会带走身体内的一些水分，如果喝完酒后就倒头大睡，不及时补水，肯定就会感到口渴。

长期饮酒会损伤身体健康，诱发痛风，肝病，胃病，还会损伤我们的大脑，甚至引发晕厥，所以为了身体健康最好是少喝酒或不喝酒。

如果遇到不得不喝酒的场合，要注意减少喝酒的频率，尽量选择低于20度的低度酒来喝。

酒后要适当喝水，为身体及时补充水分，也可以适量喝些蜂蜜水，补充能量，加快酒 精代谢。

如果是因为喝酒引发的病理性咽干口燥，那么就需要在医生指导下服药治疗。

长按识别二维码关注我们

大地婚介公众号二维码

返程有单公众号二维码

返程有单小程序码

家用电器