耳鸣的保健与治疗的偏方

耳鸣的保健与治疗的偏方

受网上的朋友所托，要求为其有人寻找治疗耳鸣的方法。一不小心就找到了一 
些偏方，因不知其友人的病理性质，所以就无法精选，只得把相关的一些偏方都拿
来了，还把百度的相关网页也附上，以便他们自己能在确定病理性质以后，选择偏
防或加辩证的配伍自组处方。但最好事情一个懂医术先生帮忙指导、慎重筛选用药！

治疗耳鸣的小方法

耳中有噪音，如号角声、嗡嗡声、轰鸣声等，即为耳鸣，耳鸣或时断时续，或
持续不断，严重者可导致听力暂时丧失。
方法一：耳保健操 
1、 以双手拇指、食指沿耳轮上下推摩，直到耳轮发热。用食指、拇指提拉耳
垂60次。 
2、 然后两手食指插入耳孔，先旋转3次，然后突然松手拔出，耳中“啪啪”
鸣响6次。 
3、 用双手掌心堵住两侧耳朵，手指放在脑后，用食指压中指并滑下，轻弹后
脑部60次。



方法二：吸氧 
伴有神经性耳聋的耳鸣患者可以适当吸氧。其原理是提高血氧含量，改善听觉
感受器的缺氧损害，促使耳蜗与听神经的功能恢复。但咽鼓管不通畅者不宜吸氧治
疗。
贴心提示： 
有耳鸣症状应积极到医院做相应的检查与处理，以免延误某些重要疾病的诊治。
如确无特殊疾病，则不必紧张，应保持心情愉快，转移注意力，耳鸣即可减轻。



治疗耳鸣的偏方要慎用
（一） 

长沙市民刘奶奶来电：我今年68岁了，这两年常感觉耳朵嗡嗡作响，轻微时
像夏天蝉鸣，严重时像火车汽笛声，有时甚至感觉耳边在擂鼓。弄得睡眠不足，
焦虑又烦躁。在别人的帮助下，我得到一个偏方，不知是否有效，请专家鉴定：
取白术15克、五味于15克、山药15克、桂圆肉15克，水煎，分 2次服，每日一剂，
有补血、健脾、安神之效，用于眩晕、耳鸣等症。
专家解答：该方对老年人有一定的调节作用，刘奶奶可以试试，但引起耳鸣
的原因至少有十几种，最好查清属哪一类耳鸣，才好对症治疗，对于不知药理的
民间验方要慎用。
由湖南中医药大学第一附属医院主任药师、教授张志国点评。


治耳鸣偏方
（二）

耳鸣，即耳中作响，耳聋，是指不同程度的听力减退，甚至失听。
方1：
【组成】生姜49 片、全虫49 个。 
【用法】同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服；过2～4小时再进 1服。 
【主治】痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭 
塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。 
方2： 
【组成】葱汁适量。 
【用法】滴入耳内2 滴。 
【主治】因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。 
方3： 
【组成】参须、京菖、茶叶各3 克。 
【用法】沸水冲泡，代茶饮，每日1 剂，以味淡为度。 
【主治】体虚听力减弱，耳鸣。 
方4：
【组成】白毛乌骨雄鸡1 只、甜酒120 毫升。 
【用法】同煮熟食，连服5～6 只。 
【主治】肾虚耳鸣耳聋，腰膝酸软，阳痿遗精。 
方5： 
【组成】磁石60 克，木通、菖蒲各50 克，酒适量。 
【用法】浸泡1 周，每次饮20 毫升，日饮2 次。 
【主治】慢性耳鸣耳聋。 
方6： 
【组成】牡荆子（微炒）200克、酒1000 毫升。 
【用法】浸泡，冬7 日，夏3 日，取上清液即得，去渣任意饮之，勿醉为度， 
虽久聋亦瘥。 
【主治】耳聋。 
方7： 
【组成】绿茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25 克。 
【用法】先以五味子250 克，文火炒微焦为度，备用。用时按上述剂量加开 
水400～500 毫升分3 次温饮，每日1 剂。 
【主治】耳鸣、腿软乏力。 
方8：
【组成】大葱1 根。 
【用法】将葱尖插入耳内。 
【主治】耳鸣、耳聋。 
方9：
【组成】葱白数根。 
【用法】放入炭火中煨热，纳入耳中，每日更换3 次。 
方10：
【组成】葱白150 克、大枣150 克、桂圆120 克。 
【用法】先煮后2 味，后下葱白，煮熟服之。 
【主治】少、青年病后耳呜、耳聋，兼见头晕目暗，膝腰酸软，舌淡红，脉 
细弱。 
方11：
【组成】生葱。 
【用法】捣烂塞耳。 
【主治】气闭耳聋。 
方12：
【组成】醋、附子。 
【用法】醋炙附子，塞耳。 
【主治】气闭耳聋。 



治疗耳鸣的偏方 
（三）

对於耳鸣的病人，以下基本方可适用： 

1.肾气虚型耳鸣:可在基本方以外，配杞菊六味地黄丸，凡视力模糊不清、 
夜尿、膝软、腰酸等病症，都可适用。 

食疗方面，可多用生鱼、水鱼、山斑鱼，配以杞子、莲子、百合、淮山药等 
常用中药。日常亦可以用黄耳(雪耳对於肾虚者来说，属性太凉)、合桃、百合、 
莲子等，固肾而又平和。


治疗耳鸣的偏方：
（四）

甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子 各3钱(9克)、白蒺藜1钱(3克)。 
2.肝火过盛型耳鸣: 可在基本方之上，酌加平肝息风效力较强的生地、麦
冬、白芍、丹皮。如果肝火旺之馀，兼有喉咙痛，可再加连翘、板蓝根、石斛、
黄柏等药。若睡不好，则可选加麦冬、灯芯花、淡竹叶、莲芯等。 
食疗方面，可多用胡萝卜、荸荠(马蹄)竹蔗煮水；或用雪梨配雪耳，文火一
至两小时，甚麽也不加，单是加点蜜枣调味；或将上述材料一起煮水。
3.脾胃虚弱型耳鸣:患者多表现出精神差，疲乏无 力，头昏，劳累后症状
加重，纳差，舌质淡，苔薄白或厚，脉弱。治以健脾益气，升阳通窍，可选择补
中益气汤、参苓白术散、八珍汤一类方剂。常用药物有: 党参、黄芪、白术、升
麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲


治疗耳鸣的偏方 
（五） 

1.黑芝麻 核桃仁各等份为面,每次服15-20克.一日2次. 
2.百合150克为细面,每次服9克,一日2次.
（上二方均适用于肾阴不足者.） 
3.生地一块,削成楔状,塞于耳孔数小时,每天一次. 
4.石菖蒲15克,冬天配荆芥穗10克;夏天配荷叶10克,水煎服,一日2次. 
5.葛根30克,水煎,一日2次分服. 
以上各方均连服15日.

注：本站所有涉及医药科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业医药师的辩证指导下应用，切勿擅自服用，以免耽误病情。所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！

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