心烦热找此穴，心痛、心烦、心慌、心悸，心胸有热，热扰心神也可找此穴
发布时间：
2023/02/04 阅读次数：
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抗阳专刊目 录第一部分：预防篇第二部分：专家及案例篇第三部分：穴位防治篇第四部分：各种症状的穴位缓解方法第五部分：提升免疫力的方法第七部分：心经篇之少府穴经常手
第七部分：心经篇之少府穴
经常手心、脚心发热，有向外冒火的感觉，心烦不安，难以平静，睡觉蹬被子，或者总喜欢把脚放在被子外面，可能是肾阴不足而致阴虚火旺，中医叫五心烦热，表现出口唇红，容易盗汗，夜里睡不踏实，舌质红等症状；也不排除体内有淤血，如果身体有淤血，平时身体会有疼痛，或者肢体麻木等等，舌象看上去是暗紫，有瘀点。
经常手心、脚心发热可以常按少府穴。
少府穴是心经荥穴，荥是泉水已成小流的意思。荥穴多分布在指(趾)、掌(跖)关节附近。“荥主身热”，就是说荥穴主要应用于发热病症。刺激荥穴，其性气能在它的引导下流入脏腑中，实现治疗由火引起的各种疾病的效果，如口腔溃疡、淋巴结肿大等。少府穴五行属火，心经的气血在此穴处聚集，有清心泻火、行气除烦的功效。《难经》曰:“荥主身热"，泻荥穴能治疗热性疾病。《针灸大成》云:“堂中热”即手心热，多见手三阴经是动所生病症和肾阴虚，属手少阴病症者，泻其少府而清心宁神。
少府穴位于手掌心，第4和第5掌骨之间，手握成拳时，小指指端之间即是。可用拇指指腹点按或者按揉少府穴，每次5分钟，每天2次。艾灸的方法也可以用于刺激少府穴，可用艾条灸3至5分钟，或者用艾炷灸1至3壮。同时加按劳宫穴、涌泉穴效果更好，穴位位置和操作说明见视频。
除此之外，少府穴是心经上的穴位，还可以治疗与心脏有关的疾病，如心痛、心烦、心慌、心悸，心胸有热，热扰心神等。
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