此穴，忧郁症的特效穴，堪称“逍遥丸”，还是中风的急救穴，手指发麻，头脑昏胀，烦躁不安也可找此穴。

此穴，忧郁症的特效穴，堪称“逍遥丸”，还是中风的急救穴，手指发麻，头脑昏胀，烦躁不安也可找此穴。

第七部分：心经篇之少冲穴

少冲穴是心经最后一个穴位，位于手部小指末端，是治疗忧郁症的特效穴，堪称人体自带的逍遥丸。

《黄帝内经》记载：“忧悲伤肺”，而肺属金，所以抑郁，这种情绪也属于金，能克金的是火，心脏属火，所以用增强心气的方法就可以治疗忧郁症。

少冲穴是心经最后一个穴位，也是心经的井穴，井主心下满，刺激此穴，能让心经的经气始终处于充盈的状态。中医认为，中风突然昏厥是由于肝阳化火，热入心营，气火夹痰夹瘀，奔迫于上，猛然冲击大脑，造成气血严重的紊乱所致。

少冲穴是心经的井穴，具有生发心气，散发心火，清热息风，醒神开窍的作用，当中风猝然昏厥，心脏病，心绞疼、心梗突然发作时，即可按摩少冲穴来解救。除此之外，因热症的昏迷，心悸，心痛等疾病，掐按少冲穴也能起到很好的缓解作用。

心经属火，少冲穴是心经的木穴，五行中木生火，按揉少冲，使心经的这个木穴燃烧起来，即可补足心阳。

 人们常说胆小，没有自信，在人多时不敢讲话，其实就是心阳不足造成的。

五脏所藏的精气，都是既藏阴精，又藏阳精。心脏同样也藏有阴阳之精，心阴就是心的能量，心阳则是心的活力。

 能量和活力每个人都有，天生胆小自卑，怯懦之人拥有能量，而活力没有释放出来，也就是中医所说的心阳不足。

故性格胆小，自卑，怯懦的女性，每天只要坚持指灸10至20分钟，3至5个疗程，就能起到很好的效果。

少冲穴位于手指，按近取穴原理，可以治疗手指发麻，头脑昏胀，烦躁，就按压少冲穴。

有资料记载：有一位奶酪经销商，早中晚餐，都以奶酪为食，百吃不厌。最后血脂升高，手指发麻，头晕昏胀，心烦意燥。然后坚持按压少冲穴，半个月后手指麻木消失。头脑清醒，心烦意躁也没有了，故刺激少冲穴，有醒脑开窍，清热活络的功效。

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