家长戒不掉手机，还不让孩子碰，是不是把娃玩手机的危害放大了？

家长戒不掉手机，还不让孩子碰，是不是把娃玩手机的危害放大了？

表姐说自己是手机控，平日里手机不离手已经是常态，做饭的时候，她也会把手机放在厨房里，生怕会错过任何的信息。即使收拾房间，拖地的时候，也是把手机放在兜儿里，甚至去卫生间也会抱着手机。早上醒来第一件事情是看手机，晚上睡觉之前最后一件事情还是看手机。

有研究发现，成年人每天看手机的次数，在50次以上，已经成了生活的一部分。

表姐却抱怨孩子玩手机上瘾，整天琢磨着打游戏。家长不要总是责怪孩子玩起手机就不想放下，也要问一下自己：能不能拒绝手机的吸引力？手机所给我们带来的快乐和吃大餐、发工资时的喜悦都差不多。

因为现在手机已经成为了生活中必不可少的工具之一，出门坐车、购物、去哪里都需要扫码，没有手机可能会影响到正常的生活。

如果说孩子沉迷手机，是因为他们年龄小，自控力差，那么成年人也无法戒掉手机，如果某天上班时忘了带手机，可能一天都会焦虑不安，忧心忡忡的。实际上回到家里一看，并没有错过什么信息和电话。

越来越多的研究证明，电子产品对于孩子的影响并没有想象中那么可怕，不让孩子接触手机不会上网是不可能的事情。

我家有个亲戚家娃，是个小学霸，每次考试基本都是级部前几名，妥妥的好苗子。他在大学之前基本上没有机会碰手机，从小到大父母只给他一个老年机。

等到他上了大学之后，马上沉迷于手机游戏当中，无法自拔了。成绩自然可想而知，最后毕业证也没混到，只能去工厂打工了。

大部分家长不想让孩子接触手机，主要有以下几点原因，看看其中有没有你？

原因一：担心孩子沉迷于网络游戏

长时间的玩手机，学习的时间会变得很少，甚至在上课时和写作业，脑海里都想着游戏如何过关。

原因二：内容不健康

害怕孩子看到一些，不是他们这个年龄应该看到的视频和文字。怕娃受到陌生人的引诱，在游戏中充值被骗，造成不必要的损失。还有被陌生人灌输不正当的思想，抵抗父母的行为。

原因三：担心影响健康

孩子玩游戏的时间太长，可能不爱吃饭，不喜欢学习，视力下降，对健康造成有害的影响。

可现在是信息化时代，完全不碰手机，也是不可能的。所以说，关于玩手机这件事儿，家长应该给孩子制定相应的计划，告诉娃如何掌握好“度”。

一方面，父母适度的陪伴。一位家长说当孩子刚刚接触到手机时，他并没有推荐儿子玩什么游戏。看到孩子玩什么，他也跟着玩，甚至装作不懂，还去请教娃，这样让儿子感觉到自己很有成就感，还让爸爸加入了自己的游戏团队。

这样他和孩子之间建立了深厚的友谊，不只是父子，还是共同作战的游戏队友，爷俩如同朋友一样交流沟通，孩子合理控制好了自己玩游戏的时间。

以前家长怕孩子沉迷于看电视，动画片耽误了学习，现在家长们更多的是怕孩子沉迷手机游戏，不爱学习，父母应该给予孩子适度的陪伴。

如果家长和孩子一起玩手机游戏，或者投屏到电视上一起玩。共同讨论里面的内容，可以增强亲子关系。父母的担忧多虑了，手机这类电子产品能够帮助孩子成长。学会如何与人相处，还有学习方面的各种知识，积极的作用是存在的，看在大家如何使用。

另一方面，把握好孩子玩手机的时间。

宝宝1岁之前除了打视频电话，不要给他们使用任何电子产品。

1半到2岁之间，家长选择优质的内容娃一起看，不要让宝宝单独使用电子产品。

2岁到5岁，孩子每天对着屏幕的时间不要超过1小时。家长可以和孩子探讨观看的内容，一起分享感受。

随着孩子年龄的增长，家长做好正确的引导，每天制定娃玩电子产品的时间，并且严格执行，在这个过程中，父母也要以身作则，主动遵守。

比如说在写作业、吃饭、睡觉之前都要避免使用电子产品。父母应该放下手机，不要打扰孩子学习，创造温馨融洽的家庭氛围。

牛津大学项调查研究发现，使用电子产品并不影响青少年的幸福感。

研究人员收集到了青少年们每天花在电子屏幕上的准确时长，通过各种各样的测试问卷，调查之后证实了青少年每天使用电子产品对他们的心理健康没有影响。

由此可见，电子产品对于孩子而言并不是一无是处的。与其把手机游戏视为洪水猛兽，不如仔细思考如何让孩子合理的利用电子产品。在杜绝和上瘾之间找一个平衡点，将电子产品的好处发挥到最大化。

Tips：一味的禁止孩子玩手机，打游戏，只会适得其反。

结语：

手机作为生活中的必需品，已经和我们的关系密不可分。家长要做的是教会孩子合理的使用，而不是被游戏所控制，这样才能真正的帮助孩子成长。

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