脾虚毁“颜值”,湿气重易浮肿,健脾攻略
脾虚“毁”颜值‼️湿气重易浮肿✅健脾攻略|||
35岁后想要不垮脸,跟脾胃有着密不可分的关系,脾气虚弱,面色就容易憔悴发黄,头发脱落。我的邻居阿姨平常很注重养生,气色看起来比同龄人就好了很多。
.
⚠脾胃虚弱的表现:
1⃣饭后:肚子容易胀,打嗝胀气
2⃣五官:皮肤松弛,面色萎黄,舌头有齿痕
3⃣湿气:疲劳犯困,易浮肿,大便稀
4⃣体型:虚胖或消瘦
.
容易造成脾虚的8个原因