鸡肉:搭配不同食材的功效
鸡肉搭配不同的食材,还有更好的食疗效果:
1.鸡肉+板栗,有利于提高鸡肉的造血机能等功效。
2.鸡肉+人参,有填精补髓、活血调经的功效。
3.鸡肉+金针菇,不仅可以减少胆固醇的合成、吸收,还能辅助降压,也有益于大脑。
4.鸡肉+女贞杞子,有较好的滋补作用,对于秋冬干燥季节,肝肾阴虚出现目暗不明、视物不清、腰酸、遗精、耳鸣耳聋、头晕眼花等症状都有较好疗效。
5.鸡肉+五指毛桃,对脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、水肿等有一定的作用。
6.鸡肉+黄芪,黄芪炖鸡具有特别好的养心、补气的效果,是各种想补气的人的理想佳肴,一年四季都可以吃。
这道药膳补益功效好,性质也很温和,不像人参炖鸡那么燥热,老人孩子都可以吃。
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