【冬天补肾】板栗红烧肉!
[材料] 五花肉350克，栗子100克，八 角、桂皮、生姜、大蒜、生抽、老抽、料 酒、白砂糖、冰糖、食盐适量。
猪肉是属肾的，微寒，最入肾。
经常适量食用猪肉能滋补肾阴，增加胃液分泌 滋养肝阴，润泽皮肤，通二便止消渴。
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