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“蹲厕所”时避免这3件事,或许有利于健康,再想做也得尽量忍忍

发布时间: 2022/12/30   阅读次数: 334
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“蹲厕所”时避免这3件事,或许有利于健康,再想做也得尽量忍忍

卫生间是大家在平时常去的地方,我们都有自己的生理需求,并且在一瞬间或许就会得到解决了,对于女人来说在卫生间里呆的时间或许就比较长了,因为女人的生理本身就和男人不一样,这样一来的话,上厕所时也比较麻烦,其实卫生间是一个不起眼的地方,但是现在很多人在厕所里做了这3件“坏事”这样的话就会影响我们的健康,并且还有可能会让我们的生命越来越短,若是在生活中能够改掉这三个坏习惯,那么可能身体就越来越健康寿命也就更长一些。

“蹲厕所”时避免这3件事,或许有利于健康,再想做也得尽量忍忍

1、边上厕所边玩手机

在平时的生活中,多数人都有这样一个习惯,在上厕所的时候喜欢边上厕所边玩手机,不管是男人还是女人,上厕所时大家都喜欢刷一下朋友圈或者聊个天什么的,长时间坐在马桶上,我们的肠胃蠕动慢慢地也会出现缓慢,这样一来的话就很容易出现便秘,身体会变得越来越糟糕,所以大家要避免这个问题,上厕所的时候就不要玩手机了。

2、坐着冲马桶

生活中很多夫妻都喜欢坐在马桶上冲厕所,如果经常坐在马桶上冲厕所的话,对我们的身体健康是没有好处的,要是男人坐在马桶上冲厕所,那么很有可能让废物和垃圾喷得满处都是,这样的话很容易影响到私处,女人也会因此诱发很多妇科疾病,并且还很容易让男人患上前列腺炎等一系列问题,就在马桶上冲厕所,是会影响到我们生殖器官的健康,因此冲马桶的时候,大家尽量选择站起来冲。

3、夫妻生活

现在生活中有许多夫妻上厕所的时候也会情不自禁,进而就会进行夫妻生活,在厕所进行夫妻生活,就会让我们身体受到一定程度的伤害,并且还会影响到我们的寿命,这主要是因为厕所里的空气是不流通的,也是不同寻常的,毕竟是厕所,这样一来的话就会影响到夫妻两个人的生殖器官,并且还会影响到两个人的身体健康,因此在上厕所的时候应该尽量忍忍,就不要进行夫妻生活了,要不然的话就会让我们的身体变得越来越差,并且对我们的健康也是没有好处的。

肝癌是被酒“养”出来的,医生劝告:三种人最好做到滴酒不沾!

肝癌,是生长在肝脏上的恶性肿瘤。在肝癌的诱发因素中,有一个非常突出且十分确定的因素,那就是“喝酒”!

肝癌是被酒一点点“养”出来的

1、喝酒加重肝脏负担

酒的主要成分是乙醇,也就是酒精,酒精是通过肝脏代谢的,这一代谢过程本身就会加重肝脏负担,危害肝脏健康。

2、喝酒破坏肝功能

酒精不仅需要肝脏代谢,还会随着血液进入肝脏,在肝脏里进行氧化,直接毒害肝细胞。

肝细胞在酒精的影响下,分泌的胆汁会减少,所以喝酒后的人容易肠胃不舒服,这和肝功能受损也是有关的。

3、喝酒导致酒精性肝损伤

经常大量饮酒者会伴有食欲不振,呕吐等急性酒精中毒症状,长期下来会导致营养不良,而这种营养不良又会致使肝脏对酒精及其他有害因素更加敏感,导致更严重的肝损伤。

4、喝酒导致酒精性脂肪肝

长期大量饮酒,也会影响肝脏对脂肪代谢和阻碍抗氧化物质的生成,使甘油三酯在肝内沉积而形成酒精性脂肪肝。而脂肪肝可恶化成肝硬化,肝硬化也可转成肝癌。

5、喝酒诱发肝癌

酒精在肝脏代谢,解毒过程中会产生乙醛,这种物质有致癌作用,尤其是在肝脏功能减弱的适合,乙醛不能完全被肝脏分解,就可能会诱发肝癌。

医生劝告:三种人最好做到滴酒不沾!

喝酒伤肝,以下三种人的肝脏本身就有问题,更要做到滴酒不沾!

一、眼睛或皮肤发黄的人

眼睛或皮肤发黄,在医学上称之为“黄疸”,是肝脏功能衰退的表现。

正常肝脏有处理废弃血细胞的功能,并产生名为“胆红素”的黄色化合物。

如果肝功能下降,胆红素就会堆积在血液里,从而让皮肤和眼睛变成黄色;

此外,暗色尿液和浅色粪便也是黄疸迹象。

二、有“蜘蛛痣”或“肝掌”的人

“蜘蛛痣”和“肝掌”也是肝脏功能异常的典型表现。

“蜘蛛痣”是一种特殊的毛细血管扩张症。表现为中心部直径2mm以下的圆形小血管瘤,向四周伸出许多毛细血管,且有分支,看上去恰似一个红色的蜘蛛趴在皮肤上。

肝脏损害会导致雌激素灭活能力下降,引起毛细血管扩张,出现蜘蛛状的色斑,常见于上半身。

“肝掌”出现的原理和蜘蛛痣类似。手掌边缘出现许多红色的斑点,或红白相间的毫无规律的斑块。

有时候不仅手掌有,而且脚底也会有。如果对这种斑点或斑块加压,可以使压迫区的这些点和块消失,变得苍白。

三、已有肝炎的人

患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。

对肝炎患者来说,肝炎患者肝实质本身已有损害,肝功能降低,酒精代谢所需要的各种酶活性降低和分泌量减少,更影响肝脏对酒精的解毒能力。

这些均可促使肝炎的病程迁延,轻则加重病情,重则促进发展为肝硬化。

急性肝炎、慢性肝炎急性发作、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病者,绝对不能喝酒。

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